ThiareMella's Journal, 29 Nov 17

No es lo que esperaba... 😔 yo pretendia haber subido de peso... 😧 todo mal 💔, no se que pasa 😭 #confundida :(
37.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2017:
1014 kcal Fat: 23.26g | Prot: 61.07g | Carbs: 149.68g.   Breakfast: Colun Leche Descremada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Pan Pita Integral. Lunch: Frutillas, Merluza, Patatas Cocidas, Zumo de Limón, Lechuga. Dinner: Colun Leche Descremada. Snacks/Other: Castaño Pan Pita Integral, Té (Infusión), Unimarc Media Palta, Manzana. more...
914 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Hola, ¿cuántas calorías estás consumiendo? 
29 Nov 17 by member: Manuel.hg
Subi de 700-800 calorias a 1300-1400 :/  
30 Nov 17 by member: ThiareMella

     
 

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