Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
90.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1066 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 56.61g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Атяшево Ветчина из Индейки, Ржаные Хлебцы. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkA0204's Weight History
|