Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1851 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 79.29g | Carbs: 219.66g.
Breakfast: Хеллоу Фуд Омлет со Шпинатом, Тому и Фитнес Хлебцем. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пирог с Капустой, Пирог с Рыбой. Dinner: Хеллоу Фуд Запеканка из Курочки и Цветной Капусты. Snacks/Other: Легко Смузи Витаминный, Хеллоу Фуд Фруктовый Салат с Семенами Чиа и Домашней Печенькой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|