Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1863 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 71.41g | Carbs: 211.44g.
Breakfast: Батон, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Lunch: МарС Сникерс, Чай Несладкий, Каждый День Торт Слоеный с Кремом. Dinner: Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|