Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1265 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 114.80g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Power System Протеиновый Батончик (35г), Sporty Протеиновое Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик, Сало, Свиной Фарш, Окей Фарш Куриный, Окей Фарш из Говядины, Лук, Тыква. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|