Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
886 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 42.12g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенное Молоко, Чай с Молоком, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Чудохлеб Хлеб Дарницкий Формовой в Упаковке (Нарезанная Часть), Куриное Филе на Пару, Тушеные Овощи, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Чудохлеб Хлеб Дарницкий Формовой в Упаковке (Нарезанная Часть), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaGera1261263's Weight History
|