Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
58 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1550 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 76.71g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Альманах Цикорий, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вастэко Полба, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Спеленок Пюре Банан, Ашан Арахис Соленый Жареный, Fit Parad Овсяные Отруби, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Billa Яблоко Гренни Смит , Свежее Завтра Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Альманах Цикорий, 365 Дней Фундук Необжаренный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bitey Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs.Morozz's Weight History
|