Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1592 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 67.28g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Льняное Масло. Lunch: Тушёная Картошка с Сердечками, Тушёная Картошка с Сердечками. Dinner: Тушёная Картошка с Сердечками. Snacks/Other: Kinder Choco-Bons, Billa Яблоко Гренни Смит, Тушёная Картошка с Сердечками. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashmellouw's Weight History
|