Ksutohka's Journal, 24 Nov 17

Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
74.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 November 2017:
1350 kcal Fat: 47.51g | Prot: 71.47g | Carbs: 119.52g.   Breakfast: Ленивые Вареники. Lunch: Хеллоу Фуд Паста с Телятиной в Томатном Соусе. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, JAMESON Купажированный Ирландский Виски. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Банан. more...
1815 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksutohka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.