Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1237 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 96.23g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Рыба на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Перекусовъ Хумус Классический, Морковь. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Киндер Сюрприз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|