Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
42.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
477 kcal
|
Fat: 14.68g | Prot: 19.93g | Carbs: 66.62g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Суп Лапша. Dinner: Растишка Творог с Клубникой. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Elle, Зеленое Яблоко, Ситно Сушки "Малюточка". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|