Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1801 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 114.04g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Сосиска, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Шоколад, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Бородинский, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Свиной Бульон. Dinner: Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Чай, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_A's Weight History
|