Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
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62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2017:
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1736 kcal
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Fat: 29.99g | Prot: 120.13g | Carbs: 249.49g.
Breakfast: Banane, Vivo Meglio Soya Drink, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Lidl Broccoli Freschi, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tesori del Cuoco Riso Thaibonnet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carote, Melanzana, Lattuga, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Multicereal con Quinoa. Snacks/Other: Athena Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Myprotein Protein Crisps. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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