Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
2478 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 126.36g | Carbs: 247.89g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Lunch: Яшкино Крекер Французский, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Огурцы Кислого Рассола, Ром с Колой, Медвежье Ушко Пельмени. Snacks/Other: Батон, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Рот Фронт Конфеты Коровка, Яшкино Крекер Французский, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanar9vm's Weight History
|