Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
751 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 34.80g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пестравка Кефир 1%, Твердые Батончики Мюсли. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katylivvv's Weight History
|