|
Опять поправилась САХАР ВВЕРХ АППЕТИТ ВОЛЧИЙ! УЖАС! На дачу надо, но нет возможности, вернулась на сайт с надеждой, думаю о редуксине для толчка или о голодовке! КАРАУЛ!!
|
83.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1510 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 42.92g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Голландский, Варенье, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. Lunch: Варенье, Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Хлеб Черный. Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, RB Cafe Салат Рыбный Мимоза. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
3481 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|