Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
91.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1478 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 42.84g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Кетчуп, Kekava Рулет Куриный Svetku, Капустный Салат, Sunny Fries Замороженный Картофель Фри, Любим Майонез Провансаль, Dino Polska Cocoa Drink, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Кофе. Lunch: Тортилья, Barilla Соус Песто Дженовезе, Чай с Сахаром, Rankas Piens Сметана 30%, овощной суп летний. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|