Nastas`a's Journal, 18 Nov 17

Вечер пятницы был как всегда 😔 ДР Гараевой в БирХаусе
64 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2017:
1394 kcal Fat: 64.56g | Prot: 39.19g | Carbs: 56.73g.   Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nesquik Какао. Dinner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вино Сухое, Hermis Сыр Maasdam. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Greenfield Зеленый Чай. more...
1559 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastas`a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.