Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
2032 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 117.12g | Carbs: 274.62g.
Breakfast: Зефир, Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Яичный Белок, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Katarinarina's Weight History
|