|
Gestopt met Cafeine sinds 2 weken
Veel gesnoept
Weinig gesport door gekneusde enkel
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
802 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 48.76g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Sojadrink, Dark Roast. Lunch: Banaan, Ananas. Dinner: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kipfilet, Unox Biologische Broccolisoep. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|