Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
703 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 21.29g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Куриный Суп. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|