Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
967 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 34.60g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Розумний Вибір Кунжут, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. Lunch: Молокія Сметана 12%, Своя Линия Сметана 15%, Кетчуп, Простые Пельмени. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Торчин Кетчуп, Злагода Брынза. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияpg's Weight History
|