Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
715 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 17.60g | Carbs: 100.85g.
Dinner: Лента Лепешка Сырная, Клементины, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чудесный Край Печенье Сахарное, Billa Яблоко Гренни Смит , Сырный Суп, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wanesa71's Weight History
|