|
Принудительная рисово-манная диета вприкуску с укропным чаем даёт свои плоды... В понедельник рентген...завтра первый приём пищи в 17:00(после рентгена)... Выжить бы! . Рис уже видеть не могу!!!
|
60.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
427 kcal
|
Fat: 6.10g | Prot: 13.33g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Сахарный Песок, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
|
2005 kcal
|
Exercise:
Cooking - 33 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, плетение - 3 hours and 13 minutes, Reading - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 29 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reykiri.ri's Weight History
|