|
Heute 2ter Tag UHu 🦉🤗🤗🤗 Gewicht ist unverändert, was mich freut 😃
Heute ist normalerweise mein cheatday, mein Vorsatz, dass ich aufschreibe und mich zusammenreiße, auch wenn der Besuch noch so Köstlichkeiten dabei hat 🙄🍰🙈.
Aber ich will meine 2 zahlen nicht mehr hergeben 😍 😅
|
99.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
920 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 42.58g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: K-Classic Salami, Milfina Butter , Schär Sauerteigbrot. Lunch: Banane, Semmelknödel, Arla Skyr, Eiklar. Snacks/Other: Tee, Kaffee mit Milch, Eierpfannkuchen, Duplo Duplo. more...
|
steady weight
|