|
Ужин с Юрой в Чоризо (шампанское, ризотто)
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
2108 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 147.92g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nesquik Какао, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Флэк Вобла Сушеная, Салат Крабовый, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Виноград, Мандарины, Торт. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastas`a's Weight History
|