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devia ter perdido mais ... queria comprar aquela camisa e tinha uma meta de estar 3kg abaixo ... ferrou
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111 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2017:
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1659 kcal
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Fat: 62.24g | Prot: 71.09g | Carbs: 199.02g.
Lunch: Batata Doce Frita, Creme de Milho, Arroz Branco, Korin Coxinha da Asa. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo), Subway Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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wmfgomes's Weight History
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