Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
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66.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2017:
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2612 kcal
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Fat: 71.54g | Prot: 162.03g | Carbs: 338.55g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Caffè (Espresso). Lunch: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pasta di Semola, Zucca Gialla. Dinner: Fior di Molino Farina di Riso, Zucca Gialla, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Pane Italiano, Isostad Tabs, Albume d'uovo, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Banana, Pere. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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