Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1376 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 79.97g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Фрутилад Фикси Груша, Фермер Сухов Арахис Очищенный, Сыр Фитнес Сыр Фитнес Чиз 25%, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Беловодье Яченька по-Старорусски. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, President Плавленный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки, Благояр Голень Куриная. Dinner: Малина, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Молочный Дождик Творог 9%. Snacks/Other: Народный Гематоген с Кокосом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|