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Aos poucos estou chegando lá
💪🏽💪🏽💪🏽
Tá lento demais, mas está baixando!!
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65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2017:
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884 kcal
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Fat: 51.02g | Prot: 39.40g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein, Abacate. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Cozida, Banana Prata. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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