|
Девочки, подскажите, как добавить фото. Не пойму...
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1405 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 80.08g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог, Банан. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Dinner: Премия Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Мандарины, Roshen Черный Шоколад 78%, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|