|
Вес 83,8 -82,9 (-0.9кг)
Ог-105 -104 (-1см)
Под гр- 89 - 88 (-1см)
От -88 -88 (0)
Ож-108 -105 (-3!!!!)
Оя -117 -117
Об-109 108.5 (-0,5)
Он-67,5 (-0,5)
Ор-34,5 34,5 (0)
на этой неделе отлично)))💪
|
82.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|