Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1641 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 96.02g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия", Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Льняное Масло. Lunch: Гречка с Курицей и Шампиньонами, Гречка с Курицей и Шампиньонами. Dinner: Творожная Запеканка . Snacks/Other: Кампина Нежный с Соком Персика, Billa Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashmellouw's Weight History
|