Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
100.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1496 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 45.62g | Carbs: 239.95g.
Breakfast: Первый Вкус Йогурт с Кусочками Клубники, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Dinner: Чай с Лимоном, Грабли Рис с Овощами, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastuha15593's Weight History
|