Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
2526 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 191.25g | Carbs: 248.98g.
Breakfast: Horeca Select Хлопья Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Запеченный Картофель, Судак Запеченный, Horeca Select Рис Круглозерный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленое Яблоко, Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|