Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2017:
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1764 kcal
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Fat: 47.17g | Prot: 90.05g | Carbs: 245.44g.
Breakfast: Budini alla Vaniglia, Marmellate e Conserve, Fette Biscottate, Latte di Soia. Lunch: Caffè (Espresso), Pasticcini, Pesce al Forno o alla Griglia, Buitoni Pansotti alle Erbe. Dinner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Comune, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Polpette con il Sugo. more...
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steady weight
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andrea.barbarossa's Weight History
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