Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
39 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
954 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 42.44g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Полет Миндальное Печенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Семья Индейка Филе Грудки, Салат Овощной. Dinner: Приготовленная Тыква, Востряково Говядина Запеченная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Магнит Слива, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|