Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
428 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 42.91g | Carbs: 38.17g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка Молоко и Злаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ladonnikova's Weight History
|