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Peso antes de iniciar o feriado...hoje tem aniversário da minha avó ( 86 anos) hoje é dia de prática do auto controle.
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80.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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921 kcal
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Fat: 48.95g | Prot: 66.42g | Carbs: 55.08g.
Lunch: Abobrinha, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Koni Store Koni Filadélfia. Snacks/Other: Bauducco Torradinha, Pamplona Salaminho, Bolo de Milho, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Lidiampsoares's Weight History
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