Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 82.43g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком, Избенка Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Куриный Бульон, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Dinner: Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|