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Oh Nein😱waren am Sonntag zum Essen eingeladen gewesen und ich hatte am Dienstag Betriebsfest gehabt😕Zuviel gegessen und getrunken😋tut mir leid liebe 🎅
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94.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1112 kcal
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Fat: 56.81g | Prot: 89.35g | Carbs: 61.90g.
Breakfast: Lidl Fettarme Milch, Kaffee, Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Lunch: Elsdorfer Zaziki, Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Zucchini, Zwiebeln, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Dinner: Edeka Paprikalyoner, Harry Eiweißbrot. Snacks/Other: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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