Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1167 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 51.76g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана, Свекла Вареная, Печеночные Котлеты. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Печеночные Котлеты, Магнит Винегрет Овощной, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|