Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1392 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 79.12g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком (3,2%), Болонез (с Приправой MAGGI), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Курица с Грибами в Сливочно-Сырном Соусе (MAGGI), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Bio Баланс (Кефирный 0%), Леовит Стевия, Салат Форель и Свекла 🐟, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Воздушный Молочный Пористый Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|