Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
2211 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 90.47g | Carbs: 277.68g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Виноград, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Ашан Хурма. Lunch: Меленъ Солянка Грибная из Свежей Капусты, Арбуз, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Яичный Желток, Зеленый Чай с Молоком, Ашан Хурма, Окей Картофель Жареный с Луком и Ветчиной, Хреновина, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженое Укрепляйка, Виноград, Ашан Хурма, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|