|
пришли кд😑
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1314 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 89.47g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Куриное Филе с Помидорами под Сыром, Яшкино Вафельная Конфета, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Карусель Салат Цезарь. Dinner: Куриное Филе с Помидорами под Сыром. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ehrmann Йогурт 0,3%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|