Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
85.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1389 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 85.42g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Bio Max Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Перепелиное Яйцо, Слобода Майонез, Батон, Огурцы Кислого Рассола, Томатная Паста, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Dinner: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Махеевъ Горчица Русская, Bio Max Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|