Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
79.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1332 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 121.76g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Скумбрия. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|