Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1652 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 76.74g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Чай, Вкусвилл Лимонный Силлабаб. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Лента Пангасиус в Кляре, Картофельное Пюре, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Морковь на Пару, Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бондари Сыр Бондарский, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|