Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1145 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 91.52g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Lunch: Болонез (с Приправой MAGGI), Landers Сыр Famiglia 30%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|