|
Нужно брать себя в руки! Выходные портят все. Оладьи и торт явно были лишними.
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1334 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 56.16g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Частная Пасека Брусника Протертая с Липовым Медом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровье Морская Капуста. Lunch: Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Мёд, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Dinner: Имбирный Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Частная Пасека Брусника Протертая с Липовым Медом, Олимп Котлеты Домашние, Салат Щетка. Snacks/Other: Морковь, Арбуз, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Ш's Weight History
|